, Kessler Karin

Nachgefragt bei... Fabian Giger

Die Welt steht still - inklusive bei den aktiven Profisportlern und Rennfahrern. Wir haben bei unseren VC Eschenbach Fahrern nachgefragt, wie sie sich während dem Corona-Lock-Down fit halten und wie ihr üblicher Tagesablauf aussieht. Den Auftakt macht Fabian Giger.

Den Auftakt macht Fabian Giger.

 

1. Wie sieht dein Trainingsalltag aus?

Ich trainiere täglich 3-5h. Rennrad oder Bike. Und alternativ noch ein wenig Rumpftraining.

2. Wie hältst du dich mental fit für die Saison, bei welcher unklar ist, wann und wie sie startet?

Ich trainiere mehr nach Lust und Laune als nach Trainingsplan. Sobald wieder mehr Klarheit herrscht, werde ich wieder strukturierter trainieren.

3. Was vermisst du am meisten?

Die Rennen im allgemeinen, sich 110% ausbelasten und das Reisen.

4. Was ist das Einschneidenste für dich wegen dem Corona Lock-Down?

Keine Rennen, keine Teamtreffen und weniger soziale Kontakte.

5. Zum Schluss, jeder kocht momentan... Welches ist dein Lieblingsrezept oder Menutipp?

Am liebsten etwas aus der Thai-Küche. Das Rezept schlägt dann zum Glück meist meine Frau Kasia vor.


Fabian, wir wünschen Dir weiterhin die allerbeste Gesundheit und sturzfreie Trainings.